CqQRcNeHAv

Страх пауков (арахнофобия)

Страх пауков (арахнофобия)

Арахнофобия — боязнь пауков, панический страх пауков

Страх пауков (арахнофобия)Арахнофобия (от др.-греч. «паук» и «страх») — панический страх членистоногих (преимущественно паукообразных). Арахнофобия является частным случаем зоофобии и относится к числу самых распространённых фобий. Причём некоторые люди гораздо больше боятся не самого паука, а изображения паука.

Некоторые ученые считают арахнофобию результатом эволюционной адаптации человека. В далеком прошлом пауки были больших размеров и представляли реальную угрозу нашим предкам. Таким образом, в человеческом мозге отложилась память об угрозе, исходящая от пауков. Возможно, по этой причине многие люди считают пауков отвратительными и самыми опасными существами.

Чаще всего пауки оказываются вблизи тела человека совершенно внезапно, что и вызывает сильный страх, кроме того, вызывает страх быстрый характер передвижения пауков .

Другие ученые рассматривают боязнь пауков как заученное поведение: многие дети ориентируются на своих родителей и окружающих, если кто-то из них страдает арахнофобией, пауков считают опасными и избегают их. Подтверждением арахнофобии как поведенческой модели, возникшей на раннем этапе у родителей и других близких людей, является то наблюдение, что арахнофобия распространяется только в определенных регионах мира. Жители мегаполисов могут упасть в обморок от вида пауков. тогда как некоторые нецивилизованные народы употребляют пауков в пищу и лишены боязни к ним.

Фобия пауков лечится с помощью когнитивно-бихевиоральной и телесно-ориентированной психотерапии. Чаще всего для лечения арахнофобии используется конфронтационная терапия, когда человеку приходится общаться с живым пауком. Очень важно при этом выдержать, преодолеть страх, если избегать источника своего страха, то фобия может только усилиться.

Эти милые паучки… или как избавиться от арахнофобии?

Представьте себе маленького черного быстрого со скользкими мохнатыми лапками паучка… Неужели у вас не лезут мурашки по коже от одного только представления этого создания? Исследования показали, что 80% населения всей планеты страдают арахнофобией — боязнью пауков .

В жизни каждого человека бывают стрессовые ситуации. Они обусловлены не только внешним фактором, но и внутренним – фактором страха или фобией. На сегодняшний день ученые подсчитали около 500 видов фобий. Они подразделяются на страхи животных, естественных сил природы, предметов, ситуаций, состояний, или же связанные со здоровьем. Самые распространенные на сегодняшний день это агорафобия (страх большого количества незнакомых людей, и страх путешествовать одному), клаустрофобия (страх закрытого пространства, боязнь застрять, не выбраться) и арахнофобия (страх пауков ). Именно о ней мы и поговорим.

Для начала давайте определимся, что же такое арахнофобия — (греч. Arachne — «Паук», phobos — «страх, боязнь») — паническая боязнь пауков. чаще всего подсознательная, причина которой до сих пор малопонятна. (Медицинская энциклопедия.) Однако не всякий страх можно назвать фобией. Если он устойчивый, и вы чувствуете по крайней мере, два из нижеприведенных симптомов, то ваш страх — фобия. и тогда стоит серьезно задуматься о его лечении.

усиленное или учащенное сердцебиение; онемение или ощущение покалывания потливость; приливы жара или ознобы; тремор или дрожь; страх умереть; сухость во рту; затруднения в дыхании; страх потери контроля, сумасшествия; чувство удушья; боль или дискомфорт в груди; чувство головокружения, неустойчивости или обморочности; тошнота или неприятные ощущения в животе; дереализация (чувство, что предметы нереальны) или деперсонализация (чувство нереальности относительно собственного «Я»); усиленное или учащенное сердцебиение;

Боязнь пауков: избавляемся от фобии

Становится дурно при одном упоминании об этих существах, а вид их длинных лап и мохнатого тельца преследует в кошмарах? Не стоит паниковать, боязнь пауков или арахнофобия — не приговор.

Наряду с клаустрофобией и страхом высоты, боязнь пауков является очень распространённой фобией. Как утверждает статистика, арахнофобией страдает каждый пятый мужчина и каждая третья женщина, преимущественно жители Западной Европы и Северной Америки.

Некоторые виды пауков действительно могут быть опасными для человека, поэтому считать арахнофобию полностью необоснованным страхом не стоит. Но существуют и виды совершенно безвредные и даже полезные.

Считается, что убийство паука — плохая примета. И, если верить биоэнергетикам, живущие в доме пауки очищают его от скоплений негативной энергии. Говорят, что паутина, которую плетут эти существа, вместе с мухами улавливает негативные мысли, эмоции и переживания. Получается, что пауки приносят людям больше пользы, чем мы могли бы представить, откуда же тогда берётся боязнь пауков ?

Согласно мнению некоторых психологов, неприязнь к паукам объясняется тем, что они слишком сильно внешне отличаются от человека, имеют непредсказуемый характер поведения и своеобразную манеру передвижения. Поэтому их вид зачастую и кажется устрашающим.

Именно за весьма своеобразный внешний вид, пауки частенько становятся героями фильмов ужасов и фантастики. В этом случае, паук редко выступает в роли положительного героя. Художественные фильмы и литературные произведения о страшных монстрах-пауках также вызывают беспокойство психологов. Ведь для многих боязнь пауков начиналась именно с просмотра фильма о громадных пауках-убийцах или чего-то подобного. Особенное влияние оказывают подобные «шедевры» на детскую психику.

Почему мы боимся пауков?

Поймать паука и поднеся его к человеку, испытывающему страх перед ним, понаблюдать реакцию — эта детская забава отнюдь не безобидна. В первую очередь она опасна для того, кто испытывает страх перед пауками. Сильнейший испуг человеку, страдающему арахнофобией (как по-научному называется боязнь пауков ), гарантирован.

Корни арахнофобии

Причины арахнофобии учеными до сих пор не выяснены. Существовало предположение, что панический ужас перед этими членистоногими — забытый страх перед ядовитыми пауками, доставшийся нам от предков.

Немецкие ученые решили определить является данная фобия эволюционной адаптацией или пауки сами по себе вызывают непреодолимое отвращение. Они предположили, что если арахнофобия возникает из-за боязни ядовитых пауков. то логичным будет и страх перед ядовитыми насекомыми: осами, пчелами. 76 добровольцам было предложено по 15 фотографий жуков, пауков. ос, пчел и бабочек. Необходимо было проранжировать животных по степени страха, вызываемых ими. Также участникам исследования необходимо было оценить насколько опасно то или иное животное.

Выяснилось, что отвратительнее всего, по мнению респондентов, выглядят пауки. Они же считаются большинством испытуемых и самыми опасными. Остальных же членистоногих испытуемые проранжировали случайным образом. Следовательно, не страх перед ядом лежит в основе арахнофобии.

Также сегодня бытует версия, что боязнь пауков появилась в Средневековье, когда по Западной Европе часто «гуляла» чума. Считалось, что пауки способны переносить эту заразу. Так из поколения в поколение детям стал внушаться страх перед этими существами.

Страх пауков (арахнофобия)

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Thanx: МГУДТ