CqQRcNeHAv

Плоскостопие у детей лечение, упражнения, фото

Плоскостопие у детей лечение, упражнения, фото

Дата: 23-03-2014

В последнее время диагноз «плоскостопие » у ребенка звучит все чаще и чаще, но не каждые родители относятся к этому заболеванию серьезно и лечат его. Но, к сожалению, эта болезнь может стать причиной других серьезных осложнений, поскольку опорно-двигательный аппарат ребенка еще не до конца сформирован.

Поэтому не следует махать рукой на диагноз, а при его постановке болезнь обязательно нужно лечить. К счастью, для лечения плоскостопия не понадобится серьезная операция и лечение вполне доступное. Во многом успех и результат лечения зависит именно от родителей.

Плоскостопие у детей лечение, упражнения, фотоЕсли Вашему ребенку три года, паниковать рано. Как правило, к шести годам такое плоскостопие проходит самостоятельно – со временем стопа приобретет форму, как у взрослого человека. Если признаки заболевания есть, в обязательном порядке необходима консультация специалиста.

Особо эффективны в лечении плоскостопия специальные упражнения, которые укрепляют мышцы стопы. Упражнения легко выполнять с ребенком в домашних условиях, с помощью некоторых приспособлений. Комплекс упражнений назначает ортопед. Но, как правило, они выполняются, каждый день на протяжении двадцати минут.

Плоскостопие у детей лечение, упражнения, фотоДалее рассмотрим некоторые из них:

  1. Катание стеклянной бутылки или скалки: один из предметов положите на пол, и попросите ребенка катать его вперед-назад ступнями.
  2. Ходите попеременно на пятках, носках, внешней и внутренней стороне ступней.
  3. Ребенок должен приседать или передвигаться вдоль, стоя на обруче или палке.
  4. Покажите ребенку, как поднимать карандаши или другие предметы с пола пальцами ног.

Такие упражнения подойдут и для профилактики плоскостопия, и не нанесут абсолютно никакого вреда. Чтобы ребенок имел желание выполнять их, это можно делать под веселую детскую музыку в игровой форме. К примеру, предложите крохе, держа пальцами ног фломастер или карандаш, нарисовать различные фигуры.

Для более быстрого и эффективного лечения плоскостопия у детей, специалист может назначить лечебный массаж. Массаж разрешается делать детям в возрасте от двух месяцев.

Для профилактики и лечения плоскостопия, ребенку в летнее время года рекомендуется ходить босиком по разным неровным поверхностям: траве, гальке, песку.

Пусть Ваш малыш будет здоровым!

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Thanx: МГУДТ