CqQRcNeHAv

Обертывания для похудения ног

Обертывания для похудения ног

Обертывания для похудения ногПреимущество обертываний для похудения заключается в том, что при выполнении используются только натуральные маски, обладающие разогревающими и жирорасщепляющими свойствами. Несмотря на то что обертывания обычно выполняются в салонах красоты, провести процедуру можно и в домашних условиях, причем полученный эффект окажется нисколько не хуже.

Горячие или холодные обертывания?

Как известно, все виды обертываний делятся на горячие и холодные. Первые обладают большим эффектом похудения, процесс уменьшения жировой ткани на ногах происходит значительно быстрее. К сожалению, такие процедуры можно выполнять далеко не всем. Противопоказанием являются беременность, варикозная болезнь, гинекологические проблемы. Холодные обертывания не менее эффективны: они дают прекрасный тонизирующий эффект, подтягивают, омолаживают кожу, а также способствуют похудению.

Исчезнет жир — исчезнет целлюлит

Процедура обертывания вовсе не сложная – наносим выбранное вещество на проблемные участки ног, оборачиваем пищевой пленкой на 30 минут. Лежа под одеялом или делая активные физические упражнения, пытаемся согреть такой компресс. После этого снимаем пленку, смываем состав прохладной водой.

Обертывания для похудения ногЛучшими компонентами обертываний для похудения ног являются красный перец и горчица, а также различные эфирные масла, глина, мед, горячий воск, вареный картофель.

Обертывания для похудения ногВсе смеси имеют в своем составе вещества, которые не только помогают бороться с лишним весом, но уничтожают целлюлит. Подобные обертывания, стимулирующие похудение, в несколько раз увеличивают кровообращение, выгоняя из организма токсичные вещества. Как следствие – кожа становится гораздо красивее, гладкой, бархатистой, приятной на ощупь. По мнению косметологов, после правильно выполненной процедуры ноги должны стать стройнее на 0,5 -1 сантиметров.

Рецепты домашних обертываний для похудения ног

  • Горячий компресс с медом и водорослями. Последний компонент можно с легкостью приобрести в аптеке. Лучше выбирать ламинарию или фукус. Заливаем водоросли горячей водой, после этого они должны разбухнуть. Через 20 минут настаивания сливаем воду, добавляем 1 желток, 20 капель камфорного масла, 2 столовые ложки меда и 10 капель любого цитрусового масла. Смешиваем, наносим на ноги. Компресс снимаем через 2 часа.
  • Холодное обертывание. Натираем на терке только что очищенный картофель и наносим его на проблемные участки. Закутываем ноги пленкой, держим в течение полутора часов.
  • Обертывание с тестом и сыром. В тесто входят яблочный уксус, мед, просеянная мука пшеницы. Смешиваем все компоненты. Тесто не может быть густым, по консистенции оно должно напоминать сметану. Делаем компресс и отдыхаем в течение двух часов. Потом смываем.

Красивая, стройная фигура требует значительных затрат труда. С помощью обертываний для похудения можно придать ногам необходимый тонус и оздоровить состояние кожи.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Thanx: МГУДТ