CqQRcNeHAv

Чай с мятой — полезные свойства

мятный-чайВсе люди любят пить различные напитки. Среди них – бодрящий чай. Он великолепно помогает согреться в непогоду и насладиться его вкусом. Если в любой вид чая добавить немного мяты, он приобретает божественный вкус.
Все знают, что листочки мяты приятно пахнут даже просто в руках, а если эту свежесть добавить в чай, то его привкус значительно улучшится.
Это растение очень полезно. Его применяют для чая и в свежем, и в сушеном виде. Причем, в чай можно добавлять не только листья, но и небольшие веточки.
Обладая замечательными ароматическими свойствами, мята полезна при многих заболеваниях. Кроме того, ментоловая свежесть придает необыкновенный вкус напитку.
Чай с мятой хорошо успокаивает нервную систему, помогает при болезнях желудочно-кишечного тракта. Мятный напиток утоляет жажду, обладая охлаждающим эффектом.
Для тех, кто плохо спит, такой чай поможет уснуть здоровым сном. При этом, человек, выпивший на ночь этот напиток, чувствует себя утром бодрым и свежим.
Стоит сказать и о том, что мятные настои применяют как болеутоляющие и противовоспалительные средства. Ментоловые свойства помогают от головных болей и при высоком давлении.
Мятный чай можно использовать, желающим похудеть. Свежие листочки заваривают и пьют два раза в день. Однако нельзя забывать и о режиме питания.
Для женщин, вынашивающих ребенка, также будет полезным чай с добавлением мяты. Ментол способен справится с подступившей тошнотой, снять усталость, успокоить будущую мать.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Thanx: МГУДТ